“– Basta ascoltare.
– L’ascolterò, Signora.
– Non servirà a niente se non ascolterà anche il suo corpo.“

Thérèse Bertherat, Guarire con l’Antiginnastica, ed Mondadori.

L’Antiginnastica®️ è un metodo di percezione corporea. La sua proposta pedagogica è ridarci un corpo: movimenti semplici che ne rispettano l’anatomia per realizzare un primo passo verso la fiducia; se attenuiamo la paura, avremo il coraggio di aprire gli occhi… su di noi, sulle persone attorno a noi e sull’ambiente nel quale viviamo. La seduta accompagnata da uno o più strumenti suonati dal vivo ha per obiettivo la percezione dei muscoli che inibiscono e/o incrementano l’ascolto; non si ascolta solo con l’orecchio; il corpo è coinvolto nella sua interezza, nei suoi appoggi, nelle sue aperture, nella circolazione dei suoi ritmi interni.

Per la Casa del Cuculo, non poteva esserci altro strumento che la chitarra Flamenco di Giulio Cantore!

La seduta ha una durata di circa un’ora e mezza.
Il costo è di 20 euro.

Per maggiori info
https://antigymnastique.com/it/praticien/marie-rascoussier/